Limon yorgunluğa iyi geliyor

2013-01-10 22:58:00
Limon yorgunluğa iyi geliyor |  görsel 1

 

Hafta sonunuz çok yoğun geçti ve yenilenmeye mi ihtiyacınız var? Birkaç damla limon ihtiyacınız olan tek şey!

Maryland Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada yüksek miktarda C vitamini içeren limonun tazelik hissi yarattığı ve yorgunluğa iyi geldiği görüldü. Limonda bulun antioksidanlar ve enfeksiyonlara karşı iyi gelen maddeler yorgunluk hissini ortadan kaldırıyor.

Orta boy bir limonun suyunu bir bardak ılık suya ekleyin. Bir kaşık bal ekleyin. Günde 3 bardak bu karışından içtiğinizde daha canlı hissedeceğinizi göreceksiniz.

151
0
0
Yorum Yaz