Öğrencilerin üç yıllık suç karnesi.

2012-06-21 10:52:00
Öğrencilerin üç yıllık suç karnesi. |  görsel 1

    Milli Eğitim Bakanı Ömer Dinçer, CHP Aydın Milletvekili Lütfi Baydar’ın soru önergesine yanıt verdi. Yanıtta, 2009, 2010 ve 2011’de okullarda yaşanan sarkıntılık, taciz, hakaret, tehdit gibi suçlardan 9 bin 736 öğrenciye disiplin cezası verildiği belirtidli. Bu cezaların 3 bin 181’ini kız, 6 bin 555’ini ise erkek öğrenciler aldı.   Hürriyet gazetesinden Umut Erdem'in haberine göre bilançonun okullara göre dağılımı şöyle: İlköğretim okulları  2009’da 2’si kız, 69’u erkek; 2010’da 5’i kız, 93’ü erkek; 2011’de 5’i kız, 97’si erkek olmak üzere toplam 271 öğrenci. Mesleki ve teknik okullar  2009’da 393’ü kız, 1094’ü erkek; 2010’da 1111’i kız, 521’i erkek; 2011’de 408’i kız, 1183’ü erkek, toplam 4 bin 710 öğrenci. İmam hatipler  2009’da 15’i kız, 99’u erkek; 2010’da 27’si kız, 104’ü erkek; 2011’de 38’i kız, 126’sı erkek, toplam 409 öğrenci. Genel ortaöğretim  2009’da 330 kız, 934 erkek; 2010’da 400 kız, 1098 erkek; 2011’de 447 kız, 1137 erkek öğrenci olmak üzere toplam 4 bin 346 öğrenci.... Devamı

Tüm üniversitelere bütünleme sınavı

2012-06-21 10:45:00
Tüm üniversitelere bütünleme sınavı |  görsel 1

  YÖK, tüm üniversitelerde bütünleme sınavı yapılacağını açıkladı.   Yüksek Öğretim Kurumu (YÖK) Başkanı Prof. Dr. Gökhan Çetinsaya, sınavlarla ilgili alınan bir kararı açıkladı. Prof. Dr. Çetinsaya, tüm üniversitelerde bundan böyle bütünleme sınavı yapılacağını söyledi. Gökhan Çetinsaya, “Öğrencilere yaz okullarına mecbur olmadan bir şans tanınacak” dedi. Devamı

Çikolata tansiyona karşı

2012-06-20 21:33:00

  Harvard tarafından yapılan bir araştırmada bitter çikolatanın yüksek tansiyona iyi geldiği belirtildi.   Günlük olarak ufak bir kare bitter çikolata tüketenlerin yüksek tansiyon riskinin azaldığı belirlendi. Araştırma, tatlandırılmamış doğal çikolata içerisinde bulunan flavonoidlerin, kalp dostu olduğunu ve kan damarlarında daralmayı önlediğini gösteriyor. Harvard tarafından yapılan araştırma Atlanta’da düzenlenen Amerikan Kalp Birliği toplantısında duyuruldu. Araştırmada, çikolata üzerine yapılmış ve 1106 kişinin katıldığı 24 araştırmaya dair veriler incelendi. İçeriğinde en az % 50-70 oranında kakao bulunan bitter çikolatanın özellikle yüksek tansiyon hastalarında tansiyonu düşürdüğü sonucuna varıldı. Harvard Tıp Okulu’ndan Eric Ding, çikolatanın insülin hassasiyetini de arttırarak diyabet riskini azalttığını belirtti. ... Devamı

Altın Portakal’dan Rekor Ödüller!

2012-06-20 21:26:00
Altın Portakal’dan Rekor Ödüller! |  görsel 1

  Antalya Büyükşehir Belediyesi&Antalya Kültür Sanat Vakfı işbirliğiyle düzenlenen 49. Uluslararası Antalya Altın Portakal Film Festivali’nde bu yıl rekor ödüller dağıtılacak.   Büyükşehir Belediyesi Antalya &Antalya Kültür Sanat Vakfı işbirliğiyle düzenlenen 49. Uluslararası Antalya Altın Portakal Film Festivali’nde En İyi Film ödülü 350 bin TL’den 400 bin TL’ye, En İyi İlk Film ödülü 50 bin TL’den 55 bin TL’ye,  En İyi Yönetmen ödülü 50 bin TL’den 55 bin TL’ye, En İyi Senaryo  ödülü 30 bin TL’den 35.000 TL’ye yükseltildi.  Altın Portakal’ın ulusal uzun metraj dalında bu yıl dağıtacağı “en iyi film”, “en iyi ilk film”, “en iyi yönetmen”, “en iyi senaryo”, “en iyi görüntü yönetmeni”, “en iyi müzik” ödülleri, kategorilerinde Türkiye’de dağıtılan en yüksek parasal ödüller olma özelliği taşıyor.    Başvuruların başladığı Ulusal ve Uluslararası Uzun Metraj, Ulusal Belgesel ve Kısa Film yarışmaları için son başvuru tarihi 6 Ağustos olarak belirlendi.   Uluslararası dalda 10 filmin yarıştığı 48. Altın Portakal’a ulusal uzun metrajda 45, belgeselde 104, kısa film dalında 274 film başvuruda bulunmuş; ön jüri elemeleri sonrasında ulusal uzun metrajda 13, belgesel ve kısa film dallarında 20’şer film yarışmaya seçilmişti. 49. Festival’de tüm dallar için geçerli olmak üzere bu sayıların artması bekleniyor.     6 - 12 Ekim 2012 tarihleri arasında gerçekleşecek olan Türkiye’nin en uzun soluklu festivali Altın Portakal’a ulusal uzun met... Devamı

Can Bonomo profesyonel jüriye göre 22'nci

2012-06-20 21:14:00
Can Bonomo profesyonel jüriye göre 22nci |  görsel 1

  Eurovision Şarkı Yarışması'nı genel klasmanda 7'nci olarak bitiren Can Bonomo'nun profesyonel jüri oylarına göre 22'nci sırada olduğu kaydedildi.   Eurovision komitesi, geçen 26 Mayıs'ta Bakü'de finali yapılan Eurovision Şarkı Yarışması'nın sonuçlarıyla ilgili bir rapor yayımladı. Buna göre final gecesinin televizyonlarda yaklaşık 64 milyon kişi tarafından izlendiği belirtilirken, halk ve juri oylarına göre oluşan klasman ayrı ayrı verildi. Genel klasmanda 7'nci sırada (112 puan) olan Can Bonomo, halk oylarında 4'ncü (176 puan), profesyonel jüri oylarına göre ise 22'nci sırada (50 puan) yer aldı.   Açıklanan sonuçlarda finalde yarışan 26 ülke arasında, Türkiye, halk oyu ile profesyonel jüri oyu arasında en fazla farkın olduğu ülke oldu. Oylama sonucu 259 puanla yarışmada 2'nci olan, "Buranovskiye Babuşki" grubuyla katılan Rusya, halk oylamasında da 2'nci sırada (332) bulunurken, profesyonel jüri oylamasında 11'nci sıraya (94) geriledi. Genel klasmanda 22'nci olan Fransa halk oylamasında 26'ncı, profesyonel jüri oylamasında 13'üncü, genel klasmanda 9'ncu olan İtalya da halk oylamasında 17'nci, profesyonel jüri oylamasında ise 4'ncü sırada yer aldı. Eurovision Şarkı Yarışmasını 372 puanla kazanan İsveç, hem halk (343) hem de profesyonel jüri (296) oylamalarında bu birinciliğini korudu.... Devamı

Yenidoğanda 5 ‘acayip’ normallik

2012-06-20 17:47:00
Yenidoğanda 5 ‘acayip’ normallik |  görsel 1

  Kıpkırmızı, şiş vücutlu ve kocaman kafalı mı? Hemen endişelenmeyin! Yenidoğanınızın 'acayip' görünen hallerinin pek çoğu doğal gelişiminin bir parçası…   Yenidoğan bebeğiniz, hamileliğiniz boyunca özenerek baktığınız bebek fotoğraflarına benzemiyor mu? Aldırmayın! 6 hafta sonra, o kartpostallardaki muhteşem bebeklere benzemeye başlayacak. Siz bu dönemde yenidoğanın 'acayip' normal hallerini bilin yeter. Çünkü bebeğinizi tanımanız, anneliğe uyum sağlamanızı kolaylaştıracak. Zayıf mı toraman mı? Eğer bebeğiniz zamanında doğmuşsa kilosu, 3.000-3500 gram arası olacaktır. Eyvah, benimki daha zayıf diyorsanız, üzülmeyin! Çünkü normal alt sınırın 2 bin 500 gram olduğu kabul ediliyor. Tabii üst sınır olarak kabul edilen 4000 gramdan fazlaysa, toraman bir bebeğiniz var demektir. Selvi boylu mu? Uzun boylu bir bebek olup olmayacağına karar vermek için çok erken. Bebeklerin boyu 1 yaşından sonra genetik kodlarına göre uzar. Zamanında doğmuş bir bebeğin 50 cm civarında olacağını bilmeniz yeterli. 2 santim kısa ya da 2 santim daha uzun olması da normal kabul ediliyor. Kafası çok mu büyük? Yanılmıyorsunuz, kesinlikle haklısınız! Bebeklerin beden oranı yetişkinlerden farklıdır. Başı bedenine göre daha büyük. Zaman içinde oranı değişse de bu büyüklük, çocukluk çağında da devam edecek. Ama şimdilik siz, yenidoğanların baş çevresinin ortalama 35 cm, normal ölçü aralığının ise 33-37 cm olduğunu bilmelisiniz. Yumurta kafa mı? Sipsivri ya da tostoparlak... Bebeğinizin başının görünümü, doğum şekline göre değişebilir. Sezaryenle dünyaya gelen bebeklerin başı, genellikle yuvarlak görünümdedir. Bazı normal doğumla dünyaya gelen bebeklerin ise kafas... Devamı

Çocuklukta güneşe maruz kalmanın zararı ergenlikte kendini göste

2012-06-20 17:25:00
Çocuklukta güneşe maruz kalmanın zararı ergenlikte kendini göste |  görsel 1

  Yaz geldi. Deniz, güneş, kum üçlüsünün bir araya gelme zamanı… Ancak bu üçlü geleceğimiz olan çocuklarımız için güzel bir dinlenme fırsatı yaratmasının yanı sıra çok tehlikeli olan güneş yanıklarını da beraberinde getirebilir.   Güneşten doğru faydalanma, güneş yanıkları ve yapılması gerekenleri Hisar Intercontinental Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol Saral’a sorduk.  Çocukluk Döneminde Tekrarlayan Güneş Yanıkları Cilt Kanserine Neden Olabilir! Toplumumuzda tatil deyince aklımıza ilk gelen güneş, kumsal ve denizdir. Biraz uzunca denizde kalındığında veya bronzlaşacağım diye 11:00 ile 16:00 saatleri arasında direkt güneş altına uzanıldığında güneş çarpmasından başlayarak ciddi güneş yanıklarına varan sonuçlar doğabilir. Bu tabloyu özellikle 10-15 yaş arasında kız çocuklarında sıklıkla görüyoruz. Güneş yanıklarına en fazla UV A ve UV B ışınları neden olur. Kum ve deniz güneşin bu etkisini artırır. Şemsiye altında veya gölgede bulunmak bile güneş ışınlarından korunmaya yetmez. Açık  tenli;  çilli çocukların güneşte yanma riskleri daha yüksektir. Ancak koyu  tenli çocuklar da uzun süre güneşte kaldıklarında yanabilirler.  Yapılan bilimsel çalışmalarda gösterilmiştir ki; insanların büyük çoğunluğu 20 yaşından önceki dönemde daha çok güneşe maruz kalır. Çocukluk yıllarında güneşe maruz kalmanın zararları çok iyi bilinmelidir. Tekrarlayan güneş yanıkları, cilt kanserine neden olabilir. Kanser oluşumu uzun yılları içeren bir süreçtir. Çocukluk çağında tekrarlayan güneşe maruziyet ve güneş yanıkları... Devamı

Çocuklar için verimli tatil nasıl olmalıdır?

2012-06-20 17:15:00
Çocuklar için verimli tatil nasıl olmalıdır? |  görsel 1

  Okulların kapanmasıyla birlikte uzun bir tatile çıkan çocuklar için yaz her ne kadar keyif demekse de çocuğunun boş zamanını nasıl daha etkin kullanacağını bilemeyen pek çok anne-baba yaptıkları klasik hatalarla yaz tatilini verimsiz hale getiriyor.Peki, etkin bir tatil programlamak için nelere dikkat etmek gerekiyor?   Uzun ve yorucu bir okul döneminden sonra nihayet çocuklarımız tatilde... Ancak sınavlar, dersler, erken kalkma zorunlulukları gibi birçok zorluğun geçici bir süreyle de olsa son bulduğu bu dönem, anne ve babalar için başka soru işaretlerini de beraberinde getiriyor.  Çocuklar tarafından anlamı rahatlama ve serbestlik olan tatil dönemi anne babalar için özellikle zaman ve aktivite planlaması konusunda birçok soru işareti içeriyor.  “Okul döneminde bir çocuğun gününün çok büyük bir kısmı okulda geçtiğinden anne babalar için günü programlamak nispeten daha kolaydır. Tatil döneminde ise sabahtan akşama kadar çocuğun evde kalacak olması onları endişeye düşürebilir” diyen DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü Çocuk ve Genç Merkezi Klinik Psikolog Cemre Soysal, çocuklara yaz programı hazırlanırken; onların “çocuk olmak” ile ilgili ihtiyaçlarını göz  önünde bulundurmak gerektiğinin altını çiziyor. Cemre Soysal, ”Anne ve babalar çocukların bütün bir okul döneminden çıktıktan sonra yorgun oldukları ve tatilin onların enerjilerini yeniden kazanmaları için kullanılması gerektiği de unutulmamalıdır” diyor.    Peki, çocukları için yaz tatilini etkin kullanmak isteyen anne babalar nelere dikkat etmeli? İşte DBE Davranış Bilimler... Devamı

Açıklanamayan kısırlıkta aşılama yapmak gebelik oranını artırmıy

2012-06-20 17:05:00
Açıklanamayan kısırlıkta aşılama yapmak gebelik oranını artırmıy |  görsel 1

  Mutlu bir beraberlik, uyumlu bir evlilik derken seneler geçti. Ancak çok istediğiniz halde bebek sahibi olamadınız. Önce beklemeyi tercih ettiniz. Sonra bazı tedavi yöntemlerini denemeye başladınız; görünürde çocuk sahibi olmamanız için hiçbir neden yoktu. Ama sonuç değişmedi…   İngiliz Ulusal Sağlık Enstitüsü (NICE)’nün 2012'de yayınladığı tanı ve tedavi kılavuzlarına göre açıklanamayan kısırlığı olan çiftlerde aşılama yapmak gebelik oranlarını artırmıyor. Hisar Intercontinental Hospital Tüp Bebek Merkezi Direktörü Doç. Dr. Birgül Gürbüz ile açıklanamayan kısırlığı olan bir çiftin neden tüp bebek tedavisine yönelmesi gerektiğini konuştuk… Doğal yollarla bebek sahibi olamayan çiftler nasıl hareket etmelidir? Yirmili yaşlardaki bir kadın genellikle 2-3 ayda gebe kalabilir. Bir yıllık evlilikte bu oran % 85’lere çıkar. Bu nedenle genç çiftlerde bir yıl beklendikten sonra araştırmalara başlanır. Ancak hastanın üreme sistemini ilgilendiren bir hastalığı varsa, karından bir ameliyat geçirmişe bu süre beklenmeden hemen incelemelere başlanması gerekir. 35 yaşın üstünde bir kadın için bekleme süresi 6 aydan uzun olmamalıdır.   Aynı şekilde erkekte de üreme sistemi ile ilgili hastalık, ameliyat öyküsü varsa beklenmeden tetkiklere başlanmalıdır. İlk değerlendirme ideal olarak çiftin beraber ayrıntılı öyküsünün dinlenmesi ve muayene ile başlar. Daha sonra temel olarak yapılması gereken tetkikler istenir. Bunlar: erkekte sperm analizi; kadınlarda hormon tetkikleri, ultrasonografi, gerekirse rahim filmidir. Her çift için uygulanacak tanı ve tedavi yöntemi tamamen o çifte ... Devamı

İncir çekirdeği ilham verdi, kısırlığa şifa umudu geldi

2012-06-20 16:57:00
İncir çekirdeği ilham verdi, kısırlığa şifa umudu geldi |  görsel 1

  Ege’nin mitolojik şifa kaynakları incir ve zeytinyağını birleştiren ve incir çekirdeklerinin şeklinden ilham alınarak erkek infertilitesine (kısırlık) karşı geliştirilen proje başarıya ulaşırsa, bebek sahibi olamayan çiftlere umut doğacak.   Üniversitesi Bor Meslek Yüksekokulu öğretim üyesi Prof.Dr. Faruk Aral, zeytinyağında bekletilmiş incirin erkek farelerde sperm kalitesi üzerine etkisini belirlemek amacıyla çalışma başlattı. Erkek infertilitesinin dünyadaki en büyük problemlerden biri olduğunu söyleyen Prof.Dr. Aral, "Yurtdışında da bu alandaki çalışmalar çok ilgi görüyor. Biz de üreme performansına ve sağlığa etkisi olduğu bilinen incir ve zeytinyağının sözü edilen etkilerini bilimsel bir temele oturtmak istedik. Eğer hayvanlarda olumlu sonuç alırsak insanlar için de önereceğiz" dedi.  BEYİN-CEVİZ İLİŞKİSİ GİBİ Bu çalışmada bazı meyvelerin dış görünümü ile fayda ettiği organların arasındaki ilişkiyi de göz önüne aldıklarını belirten Prof.Dr.Aral, "Örneğin dış görünümü beyine benzeyen cevizin gerçekten de beyin ve zeka gelişimini desteklediği bilinmektedir. İncirde de benzer bir durumun söz konusu olduğunu düşünüyoruz. İncirin çekirdekleri de testisteki spermaya benzetilir ve bunun tüketilmesinin spermasında kalite bozukluğu olan insanı düzelttiği söylenir. Biz bunun karşılığını bilimsel olarak formüle etmek istiyoruz" diye konuştu.    ERKEK ÜREMESİNE YÖNELİK AZ BİLGİ VAR İncirin eski Yunan ve Mısır uygarlıklarında verimlilik sembolü olarak kabul edildiğini, zeytinin de sağlığa yararlı etkilerinin yüzyıllardır bilindiğini hatırlatan Prof. Dr. Aral, bu iki ürünün erkeklerde üre... Devamı

Erkeklerin karşı koyamadığı kokular.

2012-06-20 16:44:00
Erkeklerin karşı koyamadığı kokular. |  görsel 1

  Kokular, karşı cinsi etkilemede oldukça önemlidir. İşte erkeklerin karşı koyamadığı kadın kokuları… Tarçın: Sri Lanka ve Güney Hindistan’a özgü bir baharat olan tarçın, afrodizyak özelliğiyle bilinir. Bu sebeple cinsel dürtüleri harekete geçirir. Banyo suyuna kattığınız bir damla tarçın yağı, tarçınlı parfümler ve vücut kremleri erkeklerin başını döndürecektir. Vanilya: Parfümlerin büyük çoğunluğunda neden vanilya kullanıldığını hiç düşündünüz mü? Yapılan incelemelerde erkekleri en çok etkileyen kokular arasında birinci sırada vanilya olduğu görülmüştür. Lavanta: Lavanta yumuşatıcılardan parfümlere kadar evimizin her köşesinde kullanılan bir kokudur. Lavantanın iktidarsızlığa iyi geldiğine dair söylentiler de mevcuttur. Kleopatra'nın Sezar ve Marc Anthoney’yi lavanta kokusu kullanarak baştan çıkardığı anlatılmaktadır. Günümüzde de lavanta, yeni evli çiftlerin yataklarının altına bu sebeplerle yerleştirilir.... Devamı

Sıvı kaloriler daha tehlikeli

2012-06-20 14:08:00
Sıvı kaloriler daha tehlikeli |  görsel 1

  Kilosuna dikkat eden ve kalori hesabı yapanlar için “sıvı kaloriler” terimi korkutucu olabilir.   Kilosuna dikkat eden ve kalori hesabı yapanlar için “sıvı kaloriler” terimi korkutucu olabilir. Aslında öyle de olmalı, çünkü içtiğimiz kaloriler boğazdan aşağı oldukça kolay ve hızlı gidiyor. Özellikle yaş ilerledikçe ve hareket azaldıkça her bir kalori göbeğinize veya kalçanıza koşarak gidiyor ve yapışıp kalıyor.    Dilara Koçak    Bir bardak konsantre meyve suyu, limonata, şekerli çay veya kremalı kahve masum bir içecek gibi görünse de kalori dünyasında hiç de masum değil.   Örneğin 1 bardak mocha kahveyi tam yağlı süt ve krema ile içtiğinizde 300 -400 kalori almış oluyorsunuz. Kahveye ve çikolata aromasına “Beyaz” kelimesini eklemek daha da fazla kalori demek. Beyaz çikolatalı mocha için 100 kalori daha ekleyin yani 500 kalori neredeyse 1 öğünlük yemek kalorisi oysa dişleriniz hareket bile etmedi ve kolayca içiverdiniz. Özellikle de genç nesil bu aromalı kahveleri çok fazla tüketmeye başladı. Bu konuda çocukları bilinçlendirmekte fayda var, özellikle hareketsiz gençler için sıvı kaloriler tehlikeli olabilir.   Elbette mochanızı yağsız süt veya soya sütü ile yaptırmakla kalorisi 220 -250 kaloriye (yağsız sütle ve kremasız) indirilebilir. Ancak yine de her gün içmeniz halinde toplamı haftada 1540, ayda 6160 kalori eder. Ve üstelik buna günün geri kalanında içtiğiniz diğer içecekler dahil bile değil. Eğer her gün bir mocha kahve, akşamüstü bir - iki şişe gazlı içecek veya şekerli çay, akşam da bir  iki... Devamı

'Ben'i çok olan daha geç yaşlanıyor

2012-06-20 13:55:00
Beni çok olan daha geç yaşlanıyor |  görsel 1

  Londra Kraliyet Üniversitesinden bir grup bilimadamı, yaşları 18 ile 79 arasında değişen birbirine benzemeyen 1200 kadını inceledi.   DIVAN EDEBIYATINDAN HALK EDEBIYATINA KADAR BIRÇOK ŞIIRIN DIZELERINDE KADININ GÜZELLIĞINI TASVIR ETMEK IÇIN KULLANILAN "BENLER" İNGILTERE’DE ARAŞTIRMAYA KONU OLDU. İtalyan La Repubblica gazetesinde yer alan habere göre, Londra Kraliyet Üniversitesinden bir grup bilimadamı, Cindy Crawford, Eva  Mendes ve efsanevi yıldız Marilyn Monroe gibi kadınların güzelliklerinin de sembolü olan benleri konu alan araştırmalarında, yaşları 18 ile 79 arasında değişen birbirine benzemeyen 1200 ikiz kadını inceledi. Araştırmanın sonucunda, yüzden fazla beni olanların kaslarının daha gergin ve kalpleriyle gözlerinin daha sağlıklı olduğunu gözlemleyen bilimadamları, bu kişilerin yaşıtlarına nazaran en az 7 yaş daha genç göründüğünü de tespit etti. Ben sayısı çok olan insanların kemiklerinin de normalden güçlü olduğunu belirten bilimadamları, tüm bu olumlu özelliklerin bu kişilerin telomerlerinin uzun olmasından kaynaklanıyor olabileceğini vurguladı.   ... Devamı

Rihanna "kalçalarımı geri istiyorum"

2012-06-20 13:44:00
Rihanna kalçalarımı geri istiyorum |  görsel 1

ABD’de yayımlanan US Magazine dergisine konuşan Rihanna, “Artık sıfır bedenim ama mutsuzum. Biraz abarttım. Eski dolgun kalçalarımı geri istiyorum” diyerek zayıfladığına pişman olduğunu söyledi. Rihanna’nın bu açıklamaları, zayıf görünmek uğruna bir çok yola başvuran Hollywood çevrelerinde geniş yankı buldu.   Devamı

Selülit Diyeti

2012-06-20 12:52:00
Selülit Diyeti |  görsel 1

Selülit günümüzde birçok bayanda görülebilmekte hatta yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsizlikle erkeklerde de oluşumu mümkün. Selülit aslında bir hastalıktır ve hormonların düzensiz salgılandığı ergenlik, hamilelik, menopoz sürecinde veya tedavi amaçlı hormon kullanıldığında oluşmaktadır.  Selülit oluşumunda dolaşım bozukluğu en önemli etken ama kişinin düzensiz beslenmesi de bunu tetiklemekte. Bu nedenle; 1.Daha fazla su için Selülitin yapısında toksinler, su ve yağ bulunmaktadır. Eğer gün içerisinde ihtiyacınız ölçüsünde su içmiyorsanız selülit içeriğinde bulunan toksin ve suları atamaz oluşumunu daha da artırırsınız. Günde 2-2,5 lt saf su için. 2.Sigarayı bırakın Sigaranın birçok hastalığı tetiklediği bilinen bir gerçek ama selülit oluşumunu da artıran önemli bir etken. Dolaşım problemi, bağ dokusunda hasar, deri incelmesine neden olup selülite neden olabilmekte. 3.Somon ve avokado tüketin Her 2 besinde dolaşım sistemi için oldukça faydalı ve dolayısıyla selülit için sıklıkla tüketilebilinir. Somon ve diğer balıklarda bulunan fosforun dokuları kuvvetlendirici bir özelliği de var. Diyetisyen Özlem Sert Aydın 4.Daha aktif olmaya çalışın Hareketsiz bir yaşam selülit oluşumunu hızlandıracaktır; kan dolaşımı negatif etkilenmekte, toksik maddeler atılamamakta, yağ depolanması artmakta. Selülitsiz bir yaşam için hergün en az yarım saat yürüyüş yapmaya çalışın. 5.Fazla kilolardan kurtulun Selültin artmasındaki önemli nedenlerden biri vücut yağ dokusunun artmasıdır, yağ dokusunun artması hormonları da negatif etkilemekte. Sağlıklı beslenme alışkanlığı edinerek kilolarınızdan ve selülitlerden kurtulun.... Devamı

Ehliyet sınavı değişiyor.

2012-06-20 12:36:00
Ehliyet sınavı değişiyor. |  görsel 1

  Ehliyet sınavı değişiyor. TBMM’ye kanun teklifi verildi. Yasak kalkıyor. Sürücü adayları artık ehliyet sınavına otomatik vitesli araç ile de girebilecek.   Ehliyet sınavında değişiklik: Ehliyet sınavında otomatik vitese izin Ehliyet sınavında uygulanan otomatik vitesli araç yasağı kaldırılıyor. Sürücü adayları artık ehliyet sınavına otomatik vitesli araç ile de girebilecek. Bu konudaki kanun teklifi, AKP Bartın milletvekili Yılmaz Tunç ve 8 AKP milletvekili tarafından hazırlanarak TBMM Başkanlığına sunuldu. Teklif ile, 1997 yılından önce ilkokulu bitirenlere ehliyet alma hakkı getiriliyor. Ayrıca bu tarihten önce sürücü belgesi alanlar, ilkokul mezunu olsalar da, ehliyetlerini bir başka sınıf ehliyet ile değiştirebilecekler. Mevcut trafik yasasında 8 yıllık eğitim ile birlikte yapılan değişiklik uyarınca, artık ilkokul mezunları ehliyet alamıyor. OTOMATİK VİTES Kanun teklifinin bir başka maddesi ile de, ehliyet sınavlarında uygulanan otomatik vitesli araç yasağı kaldırılıyor. Teklifin gerekçesinde, ‘’ Ülkemizde satılan araçların bir kısmı otomatik vitesli araçlardan oluşmaktadır. Özellikle bayanlar ve ileri yaş grubundaki sürücüler, düz vitesli araçlarda sorun yaşamaktadır. Belki de ömrünün sonuna kadar otomatik vitesli araç kullanacak olan bu sürücüler için uygulanan, eğitim sırasında düz vitesli araç kullanma zorunluluğu mantıklı da değildir’’ denildi.... Devamı

Milyoner çift tatilde.

2012-06-20 12:19:00
Milyoner çift tatilde. |  görsel 1

Formula 1 Takımı'nın İtalyan milyarder patronu Flavio Briatore ve eşi Elisabetta Gregoraci İtalya tatilinde görüntülendi. 32 yaşındaki güzel televizyon sunucusu, kırmızı bikinisiyle muhteşem fiziğini gözler önüne serdi. 62 yaşındaki Flavio Briatore ile uzun süredir birlikte yaşadığı 32 yaşındaki İtalyan model Elisabetta Gregoraci ile dillere desten bir düğünle evlenmişti.     Devamı

Tatilde aşk başkadır

2012-06-20 12:11:00
Tatilde aşk başkadır |  görsel 1

  Dünyanın en gözde mankenlerinden Doutzen Kroes, yılın yorgunluğunu eşi ve çocuğuyla çıktığı tatilde atıyor.   Kroes ve eşi Sunnery James minik oğulları Phyllon Joy Gorre ile birlikte Miami'de denizin ve güneşin tadını çıkardı.   Gün boyu denize girip çocuklarıyla oynayan çift romantizmin tadını çıkarmayı da ihmal etmedi.               ... Devamı

2012 yılının en çok kazanan modelleri.

2012-06-20 12:02:00
2012 yılının en çok kazanan modelleri. |  görsel 1

  ABD’de yayınlanan Forbes dergisi, dünyanın en çok kazanan mankenlerinin listesini açıkladı. Forbes’e göre, Brezilyalı süper model Gisele Bundchen, ‘dünyanın en çok kazanan mankenleri’ listesinde zirveye oturdu. Gisele Bundchen’in, 2011 Mayıs-2012 Mayıs aralığında 45 milyon dolar kazandığı belirtildi. Bundchen’i, ‘dünyanın en çok kazanan mankenleri’ sıralamasında, Kate Moss, Natalia Vodianova, Adriana Lima izlerken, Brezilyalı model, en yakın rakiplerine bile 35 milyon dolarlık fark attı. İşte dünyanın en çok kazanan mankenleri listesine giren ilk on isim:   1.Gisele Bundchen – 45 milyon dolar   2.Kate Moss – 9.2 milyon dolar     3.Natalia Vodianova – 8.6 milyon dolar     4.Adriana Lima – 7.3 milyon dolar     5.Doutzen Kroes – 6.9 milyon dolar     6.Alessandra Ambrosio – 6.6 milyon dolar     7.Miranda Kerr – 4 milyon dolar     8.Lara Stone – 3.8 milyon dolar     9.Carolyn Murphy – 3.5 milyon dolar     10.Candice Swanepoel – 3.1 milyon dolar ... Devamı

Afrika kraliçesi.

2012-06-20 11:40:00
Afrika kraliçesi. |  görsel 1

  Hollandalı model Marloes Horst, Kom’un ‘Afrika Kraliçesi’ temalı yaz koleksiyonu için objektif karşısına geçti. Daha önce Dolce Gabbana ve Miu Miu’nun yüzü olan, Pirelli takviminde yer alan 22 yaşındaki Horst, gelecek yıl Victoria’s Secret meleği olarak karşımıza çıkacak.         Devamı

Mike Tyson Brodway sahnesinde.

2012-06-20 11:34:00
Mike Tyson Brodway sahnesinde. |  görsel 1

  Mike Tyson skandallarla dolu hayatını anlattığı tek kişilik gösterisiyle Broadway sahnelerinde. Tyson, gösteriyi ‘çiğ’ ve ‘müstehcen’ olarak tanımladı.   Eski ağırsıklet dünya boks şampiyonu Mike Tyson, hayatını anlattığı gösterisiyle Broadway sahnelerine adım atıyor. Yönetmen Spike Lee’nin direktörlüğünde geliştirlen gösteri 31 Temmuz – 5 Ağustos tarihleri arasında Longacre Theater’da sahnelenecek. “Mike Tyson: Undisputed Truth" (Mike Tyson: Tartışmasız Gerçek) isimli oyun, Nisan ayında Las Vegas’ta sahnelenmiş ve oldukça beğeni toplamıştı. Malcolm X, İçerideki Adam (Inside Man) gibi Amerika’daki ırkçılık üzerine çektiği filmlerle bilinen Lee, Las Vegas’taki gösterinin kaydını izledikten sonra projeyi kabul ettiğini söyledi. Başarılı yönetmen gösteriyle ilgili olarak “Bu mükemmel bir yeniden doğuş hikayesi ve Tyson bunu sahnede ustaca anlatıyor. Sadece, Las Vegas versiyonunun biraz düzeltilmesi gerek” dedi. Gösteri hem Lee’nin hem de Tyson’ın Broadway’deki ilk tecrübesi. Düzenlenen basın toplantısında Broadway için oldukça heyecanlı olduğu gözlenen Tyson, gösteriyi ‘çiğ’ ve ‘müstehcen’ olarak tanımladı.   SKANDALLARLA DOLU BİR YAŞAM Tyson 1966’da Brooklyn’de doğdu. Annesi bir hayat kadını olan Tyson babasını hiç tanımadı. 16 yaşında annesi öldüğünde bir çocuk suçluydu. Boks antrenörü Cus d’Amato o dönemlerde, Tyson’ın suç işlememesi ve tutuklanmaması ve hayatını, mükemmel dövüş yeteneği çevresinde odaklaması için ona yardım etti. 1986’da rakibi Trevor Berbick’i 2. raun... Devamı

Çay içen erkeklere kötü haber.

2012-06-20 11:25:00
Çay içen erkeklere kötü haber. |  görsel 1

  YENI BIR ARAŞTIRMAYA GÖRE AŞIRI MIKTARDA ÇAY IÇEN ERKEKLERIN PROSTAT KANSERINE YAKALANMA RISKI ARTIYOR OLABILIR. Glasgow Üniversitesi araştırma ekibi, 37 yıllık bir süre boyunca 6 bini aşkın erkek deneğin sağlık durumunu izledi. Araştırmacılar, günde yedi bardaktan daha fazla çay içen erkeklerde prostat kanserine, hiç içmeyen ya da az çay içenlere kıyasla, yüzde 50 daha fazla rastlandığını söylüyor. Ancak doktorların dikkat çektiği bir bilinmez var: Kansere çayın mı neden olduğu, ya da bu erkeklerin daha uzun yaşadıkları için mi kanser olduğu açıklık kazanmadı. Glasgow ekibi, İskoçya'da erkeklerde en sık rastlanan kanserin prostat olduğunu ve 2000-2010 yılları arasında prostat kanseri teşhislerinde yüzde 7'nin üzerinde artış gözlendiğini belirtiyor. UZUN ÖMÜR 1970 yılında başlanan araştırma çerçevesinde İskoçya'da yaşları 21 ila 75 arasında değişen toplam 6016 gönüllü denekten veriler toplandı. Sağlık taramasından geçen erkekler, gündelik hayatta tükettikleri çay ve kahve miktarı, sigara içme alışkanlıkları ve alkol kullanımı gibi konularda sorular yanıtladı. Katılımcıların yüzde 25'ten biraz daha azı, çok çay içen grubu oluşturuyor. 37 yıllık süre boyunca bu grubun yüzde 6,4'ünde prostat kanseri tespit edildi. Araştırmanın başkanı Doktor Kaşif Şefik, ''Çayın bir risk faktörü olup olmadığından emin değiliz. Çay içenler genelde daha sağlıklı oluyorsa, daha uzun yaşadıkları için prostat kanserinin daha sık görüldüğü grubu oluşturuyor olabilirler.'' diyor. Doktor Şefik, çok çay içenlerin aynı zamanda daha az kilolu... Devamı

Makyaj yapan kadın sanatçıdır.

2012-06-20 11:04:00
Makyaj yapan kadın sanatçıdır. |  görsel 1

  Yaz sezonu düğün davetlerini de beraberinde getirdi. Yaz gelinleri gelinlik ve saç tasarımlarının yanı sıra makyaj stillerinin de mükemmel olması için araştırmalar yapıyor.   “Makyajın, modanın en önemli parçalarından biri” olduğunu söyleyen makyaj uzmanı Serkan Parmaksızoğlu 2011-2012 yaz sezonunda kadınların ve özellikle de yaz gelinlerinin tercih ettikleri stilleri ve makyaj sanatının inceliklerini bizimle paylaştı. Kaç yıldır bu işi yapıyorsunuz? Makyaj yapmak biraz da sanatsal bir “göz”e sahip olmayı gerektiriyor gibi geliyor bana. Siz bu konuda neler söyleyebilirsiniz? Uzun süredir aklımda hayatımı sadece sanatla idame ettirmek vardı. Bir sene önce el becerisi gerektiren sanatlara olan eğilimim makyaj sanatınla tanışmama neden oldu. Makyaj yapan ister bir makyaj sanatçısı ister günlük makyajını yapan bir kadın olsun farkında olmasalar da ortaya bir eser koyarlar yani aslında makyaj yapan herkes de sanatsal bir göz vardır bence.   2011-2012 İlkbahar-Yaz sezonunda kadınların makyajda en çok tercih ettikleri stil ve renklerden bahseder misiniz? Bu sene kıyafetlerde de olduğu gibi neon renkler çok moda. Bunun yanında altın, bronz, gümüş rengi gibi metalik yansımalarda göze çarpıyor. Makyaj modanın en önemli parçalarından biri dolayısıyla ikisi aynı çizgide ilerliyor.Biraz takip etmek biraz da yaratıcı davranmak trendlere uygun makyajlar yapmak için yeterli. Benim için yaz sezonunda en hoş görünen detaylar sanki gün boyu güneşten aldığı enerjiyi yansıtıyormuş gibi görünenlerdir. Bronz, canlı biraz da ışıldayan bir ten ve kirpiklerde hafif sadece belirginleştirmek için sürülmüş maskara yüze mükemmel bir görünüm kazandırıyor. Şeft... Devamı

14 yıllık aşk bitti.

2012-06-20 10:58:00
14 yıllık aşk bitti. |  görsel 1

  Hollywood’un ünlü aktörü Johnny Depp ile 14 yıldır birlikte olduğu kız arkadaşı Fransız sanatçı Vanessa Paradis bir basın açıklamasıyla ayrıldıklarını açıkladı.   ABD’li ünlü aktör Johnny Depp ile iki çocuğunun annesi olan kız arkadaşı Fransız sanatçı Vanessa Paradis 14 senelik ilişkilerini bitirdiklerini açıkladı. “Karayip Korsanları”nın yıldızı Depp’in basın sözcüsü 2010 yılından beri birlikte objektiflerin önünde gözükmeyen çiftin ayrıldığını dünyaya duyurdu. People dergisine konuşan yakınları 49 yaşındaki Depp ile 39 yaşındaki Paradis’nin ilişkilerinde uzun süredir sorunlar yaşadığını fakat düzeltmek için çaba sarf ettiklerini söyledi. Derginin haberine göre Depp’in “Rum Diaries” adlı filminde birlikte rol aldığı oyuncu Amber Heard ile ilişkisi olduğu söylentileri son günlerde Hollywood’da kulaktan kulağa fısıldanıyor. Johnny Depp ve Amber Heard... Devamı

Kadınlar kemikleri için meyve-sebze tüketmeli

2012-06-19 16:36:00
Kadınlar kemikleri için meyve-sebze tüketmeli |  görsel 1

  Meyve ve sebze, kadınlarda kemik kırılması riskini azaltabilir.   Kanada'nın McGill Üniversitesi’nden Lisa Langsetmo ve ekibinin yaptığı araştırmaya, 50 yaş ve üzerindeki 3 bin 539 kadın  ile 1649 erkek katıldı. Kemik kırılmaları ve besin yoğunluğu arasındaki ilişkiyi inceleyen bilimadamları, menopoza girmiş kadınlardan sebze ve meyveyi çok tüketenlerde kemik kırılmalarına az rastladı. Meyve ve sebzenin besin yoğunluğunun tatlı ya da bisküvilerden daha fazla olduğunu belirten araştırmacılar, günlük tüketilen besin yoğunluğu fazla yiyeceklerin yüzde 40 artırılmasının, kadınlarda 10 yılda kemik kırılması riskini yüzde 14 azalttığını vurguladı. Bilimadamları, erkeklerde bu oranın daha az oluğunu bildirdi. Araştırma, "American Journal of Clinical Nutrition" dergisinde yayımlandı. Konuya ilişkin makale, Fransız "Le Point" dergisinin internet sitesinde de yer alıyor.   ... Devamı

Aşk stilinizi biliyor musunuz?

2012-06-19 16:32:00
Aşk stilinizi biliyor musunuz? |  görsel 1

  Çalışma stiliniz ya da öğrenme stilinizi belirlemek için yollar var, peki neden aşk stili için olmasın?   Çalışma stiliniz ya da öğrenme stilinizi belirlemek için yollar var, peki neden aşk stili için olmasın? Psikolog John A. Lee yüzlerce insanla görüştükten sonra bir ilişki içinde olmanın farklı tarzlarını belirlemiş. Eros : • Odanın karşı tarafında birini görüyorsunuz ve onun sizin için olduğunu gayet iyi ‘biliyorsunuz’. • Cinsel duygular önemli, aşk ise hayatınızın merkezinde. • Doğru insanı bulmak sizin için zor- seçicisiniz. Akıllarında her zaman fiziksel olarak idealize ettikleri bir aşık imajı vardır. Ama aynı zamanda bu dünyada birsini cömertçe sevmek için bulunduklarına inanırlar – sadece onu bulmaları gerekir! Romans olduğu sürece sadıklardır. Eğer erotik bir aşık ile birlikte iseniz, romansı unutmayın. İlişkiniz başladığında, aslında işiniz de daha yeni başlıyor demektir. Çünkü ateşi sönmeye hazır olan bir ‘eros’u elde tutmak elde etmekten çok daha zordur. Ludus: • Partnerinizle geleceğe dair planlar yapmak ve bunlara bağlı olmaktan nefret ediyorsunuz. • Geçmişte duygusal olarak olgunlaşmamış ve bağlılık fobisine sahip olmakla suçlandınız. • Bir sürü farklı insanı çekici buluyorsunuz. Genellikle yaşamlarıyla ilgili hayal kırıklığına uğramışlardır ve bir aşk ilişkisine girmeye gönülsüzlerdir. Gerçek bir Ludus, ben merkezli ve yıkıcıdır.  Kavga, kıskançlık ve entrikaya düşkündür. Evlenseler bile, aşk bir oyundur ve ilişkilerinde asla ciddi değillerdir. İlişkiye girmek onlar için bir nevi  oyun oynamaktır; flört etmeye bayılırlar... Devamı

Yaza Girerken Vücudunuz Şişmesin!

2012-06-19 13:53:00
Yaza Girerken Vücudunuz Şişmesin! |  görsel 1

  Yaz aylarına günler kala sıkça yaşanan bu şikayetler vücudunuzda ödem yani şişlik olduğu anlamına geliyor.   Gün içerisinde tüketilen su ve tuz miktarı vücuttaki ödemin en önemli nedenleri. Memorial Etiler Tıp Merkezi Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. Murat Görgülü, vücuttaki ödemi azaltmanın yolları hakkında bilgi verdi. Kronik hastalığınız varsa özellikle dikkat edin İnsan bedeninde damar içerisinde dolaşan sıvıların damar dışına çıkması ve doku araları ile cilt altında birikmesi sonucunda ödem durumu gelişir. Alınan su ve tuz miktarı vücutta şişme ve ödem gelişiminde çok önemlidir. Gözle görülür bir ödem yani vücutta su toplaması olduğunda 3 litre kadar fazla sıvı vücutta birikmiş demektir. Ödemin oluşumunda böbrekten su ve tuz tutulumu önem taşır. Vücutta sıvı birikimi, bölgesel ya da tüm vücudu içerecek şekilde genel olabilir, bunların nedenleri farklıdır. Ödemin bölgesel dağılımı, nedeni hakkında önemli fikirler verir. Ödemler pek çok hastalığa işaret edebilir İnsan vücudunda belli bir bölge ya da organ ile sınırlıdır. Örneğin tek bacak, tek kol, iki bacak, göz, dudak gibi, tek kol ve tek bacak ödemlerinde o bölgede lenf akımının aksaması önemlidir. Tıkayıcı bir kitle, enfeksiyon ya da damar tıkanıklığı buna yol açabilir. Her iki bacak şişmesi aşırı varisler, kalp yetersizliği, lenfatik tıkanıklık, sürekli oturma ve hareketsizliğe bağlı olabilir. Yüz, dudak ve gözde oluşan ödemlerin de en sık nedeni, alerjik reaksiyonlar ya da kanda protein düşüklüğü olabilir. Kalp ve karaciğer gibi organ yetersizliklerinde de karın zar ve akciğer zarında sıvı birikimi olur; ayrıca bazı kan... Devamı

AÖF’te ders kitapları kalkıyor

2012-06-19 13:44:00
AÖF’te ders kitapları kalkıyor |  görsel 1

  Rektör Prof.Dr. Davut Aydın, Açık Öğretim Fakültesi (AÖF) ile diğer uzaktan eğitim sistemi kapsamındaki İktisat ve İşletme fakültelerinde ders kitaplarının elektronik ortama alınacağını ve önümüzdeki 3 yıl içerisinde kağıt kitapların kaldırılacağını söyledi.     skişehir'deki Anadolu Üniversitesi Rektörü Prof.Dr.Davut Aydın, Eskişehir Atatürk Stadyumu’ndaki mezuniyet töreni öncesinde AÖF bölümleri ile uzaktan eğitim veren İktisat ile İşletme fakültelerini birincilikle bitiren ve dereceye giren öğrencilere çeşitli hediyelerin verilmesi nedeniyle düzenlenen törene katıldı.  Yunus Emre Kampusü’ndeki Atatürk Kültür Merkezi Salonu’nda yapılan törende konuşan Anadolu Üniversitesi Rektörü Prof.Dr. Davut Aydın, dünyada çok hızlı bir değişim ve gelişmenin görüldüğünü, üniversite olarak kendilerinin de buna ayak uydurmaya çalıştıklarını belirtti. Rektör Prof.Dr. Aydın, uzaktan eğitim sisteminin verildiği AÖF’teki, iktisat ve İşletme fakültelerindeki ders kitaplarının elektronik ortama alınma çalışmalarına başlandığını kaydederek şöyle konuştu:   "Dünyada çok hızlı bir gelişim yaşanıyor. Bu bakımdan bizim 30 yıldan beri sürdüre geldiğimiz sistemin de değişmesi gerekiyordu. Çok önemli bir değişim stratejisi uyguluyoruz. Baştan aşağı açıköğretim sistemi sınav sistemiyle, ölçme ve değerlendirmesiyle, kitaplarıyla ve tüm organizasyonlarıyla yeniden yapılanıyor. Bizim yapacağımız yüzde 1’lik bir hata en az 10 bin kişiyi ilgilendirebiliyor. Bu nedenle hata yapma diye bir şansımız yok. Onun için çok dikkatli ve k... Devamı

İSF Vitrin Tasarım Yarışması Birincisi Boyner Oldu!

2012-06-19 13:33:00
İSF Vitrin Tasarım Yarışması Birincisi Boyner Oldu! |  görsel 1

    İstanbul Shopping Fest (ISF)’in önemli sürprizlerinden biri olan Vitrin Tasarım Yarışması sona erdi. İSF ve Vogue Türkiye işbirliğiyle düzenlenen Vitrin Tasarım Yarışması’nın birincisi Boyner olurken, Penti ikinciliği, Mudo ise üçüncülüğü aldı. İstanbul'un en önemli lokasyonlarından biri olan Bağdat caddesi’nde yer alan vitrinlerin katıldığı yarışmada İstanbul Shopping fest’i ruhunu yansıtan, logosunu yaratıcı şekilde kullanan ve sezon trendlerini kriter alarak hazırlanan vitrinlerden en iyileri  jüri oylamasıyla sahiplerini buldu. Kendi markalarına ait ürünlerle virinleri tasarlayan perakendeciler arasından birincilik Boyner'in olurken, ikincilik ödülü Penti, üçüncülük ödülü ise Muda'ya verildi.   Kazanan markaya yarışmanın ödülü olarak İSF yönetimi tarafından 29 Haziran’a kadar kullanılması koşuluyla 15,000 TL değerindeki Bağdat Caddesi Dev İSF Alışveriş Çantaları’ndan biri hediye edildi.  Ayrıca vogue.com internet sitesinde, Vogue Türkiye dijital mecralarında, istshopfest.com internet sitesinde, İSF dijital mecralarında ve 15 Haziran’da Bağdat Caddesi’nde yapılan DJ partide birincilik alan markanın duyuruları yapıldı.... Devamı

Kate Upton'un 19 yaş pozları.

2012-06-19 13:17:00
Kate Uptonun 19 yaş pozları. |  görsel 1

Ünlü fotoğrafçı Terry Richardson, bu kez ‘19 yaşındaki  top model’ Kate Upton’ı fotoğrafladı. Eski Hollywood filmlerinden ilham alan fotoğraflarda Upton, Richardson’ın yanı sıra ‘30 Seconds To Mars’ lideri Jared Leto, oyuncu Aziz Ansari gibi isimlerle poz verdi.           ... Devamı